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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。蔬菜沙拉制作方法介绍，蔬菜沙拉的烹饪方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、材料：菠菜1000克，大葱、大蒜各50克，新鲜薄荷叶4片，酸奶100克，柠檬汁10克，黑胡椒适量，精盐适量。

2、做法：菠菜洗净，用开水焯一下，捞出，挤出水分，切块，葱洗净，切丝，蒜去皮洗净，用刀剁碎，切块，薄荷叶洗净，切丝。将柠檬汁、葱花、精盐和胡椒粉放入菠菜碗中，拌匀，加入酸奶和大蒜，撒上薄荷丝。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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